Gode råd mod halsbrand
Gode råd mod halsbrand
Der er ofte hjælp at hente mod halsbrand, hvis du kigger nærmere på din kost og livsstil, da disse faktorer kan være direkte årsag til for meget mavesyre. Du kan eksempelvis tænke over følgende:
- Vær opmærksom på, at overvægt og rygning øger tendensen til halsbrand
- Sov med hovedgærdet hævet, eller benyt en ekstra pude
- Spis mindre måltider og mindre fedt
- Undgå kaffe, citrusfrugter, fed mad, løg, alkohol og chokolade
- Undgå forstoppelse, da det øger tendensen til sure opstød
- Undgå tøj, der strammer over maven
- Undgå at løfte tunge ting
- Undgå at bøje dig forover – gå ned i knæ i stedet
Behandling af sure opstød
Der findes midler mod halsbrand og sure opstød i håndkøb og på recept. Håndkøbsmidlerne kan du få på apoteket. Er tilfældene af sure opstød eller halsbrand hyppige, eller er symptomerne meget generende, bør du søge læge. Lægen vil herefter vurdere, om der skal foretages yderligere undersøgelser, for eksempel gastroskopi, og vurdere, om der er behov for mere effektiv medicin. Læs mere om lindring af sure opstød.
Du forlader Allergiguiden.dk
Ved at klikke på "Fortsæt" nedenfor, forlader du dette Viatris-tilknyttede websted for at komme frem på et tredjepartswebsted, der udelukkende er ansvarligt for dets indhold.
- Viatris www.viatris.dk
- Telefon +45 28 11 69 32
- E-mail infodk@viatris.com
